無呼吸症候群にも効果あり！

最近、いびきと共に途中で呼吸が止った！？と言われた！、
俗に言う「無呼吸症候群」なのでしょう。

睡眠時無呼吸症候群とは寝ているときに、
息が止まる（無呼吸になる）病気です。

寝ているときの姿勢などによって、
これは誰にでも起こりうることなのですが、

一般的には呼吸が止まる時間が１０秒以上あり、
それが５回以上続くと病的なもの、
つまり、無呼吸症候群と呼ばれます。

「無呼吸＝息が出来ない」ので死んでしまうのではないか？
と思われがちですが、実は、この無呼吸自体で、
死んでしまうことはありません。

無呼吸がつづくことで体に負荷がかかり
生活習慣病（高血圧や心疾患など）になることや、

昼間の眠気による事故（交通事故、労災事故）に関係するため、
ご本人だけでなく社会的にも問題となるのです。

　　　症状　：　いびき　日中の眠気　頭痛　ＥＤ
　　　兆候　：　高血圧　肥満　不整脈　糖尿病

あなたはいびきで悩んでいませんか？

いびきといびきの間に息がとまってしまう、
そんないびきをかく方は睡眠時無呼吸症候群の可能性があり、要注意です。

そのいびきは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。

快適な日常生活を送るためにも、睡眠を見直してみましょう。


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